阳痿是男性性功能障碍的一种表现，可能是由于心理因素、生理因素或两者结合的问题所致。如果你遇到这个问题，这里有一些建议：
1、寻求专业帮助：首先建议你去找专的医生或性健康专家进行咨询和检查，他们会帮助你找到问题的根源，并提供相应的治疗方案。
2、调整生活方式：健康的生活方式对性功能有积极的影响，包括多锻炼、保持健康的饮食习惯、减少压力和焦虑等。
3、改善心理健康：焦虑、抑郁、压力等心理问题可能影响性功能，因此通过心理咨询、放松技巧等方式来改善心理健康非常重要。
4、药物治疗：在一些情况下，医生可能会建议使用药物来帮助改善性功能问题。
最重要的是，不要因为这个问题而沮丧或自责。性功能问题是很常见的，而且大部分情况是可以治疗的。寻求医生的帮助是关键。
